近代桌球觀察

　　我個人覺得近幾年的乒乓球比賽內容，與大約數年前相比，有些改變，我推測原因可能跟球具的發展、運動員的訓練、比賽球規格材質的改變有關。吾業餘玩家，雖然技戰術上有差距，器材卻跟專業相去無幾，所以我認為研究一些專業選手比賽的轉變趨勢，對於業餘選手或許也能有所幫助，當然全部照般一定是行不通的，我們沒有職業的技術、身體素質、訓練環境，所以觀察職業只是一種啟發的素材，藉由觀察、分析、類比、修飾、再運用，之後結合到自身現有的技戰術，如此方為一個較實際的方式。


這是最近兩場令我印象深刻的比賽：
　　Miu Hirano vs Zhu Yuling -Asian Championships 2017 (Full Match)
　　https://youtu.be/x_McDUu31VQ

　　Lee Sangsu VS Samsonov Vladimir -WTTC 2017 (Full match)
　　https://youtu.be/ClFY5WwJwPk

我注意到一些特點：
　　一、反手越來越強勢：反手的使用越來越多，質量也越來越高。過去正手得分多，現在在反手的得分越來越多。過往反手以穩定、控制為主，但現在的比賽中可以見到反手的發力越來越多，質量越來越高。或許是職業選手間的正手都具備將對手打穿的能力，所以在雙方正手都可以打穿對方的互相牽制下，反手的重要於是就被彰顯了，也越來越多對反手的研究。於是在對反手技術的研究漸多之下，反手的質量越來越高。於是現在很多選手在技戰術的設計上，善於反手，也樂於反手。
　　而在業餘方面，因為原本業餘選手的反手位本來就很容易有漏洞，在比賽中容易被針對，所以加強反手效果想必也是很好的。恰逢最近職業選手在賽場上展示越來越多先進的反手技術，我們剛好參考，學習。
　　對我們來說，因為非職業，身體素質、訓練質量都少很多，所以如果迷戀職業那種球質速度，或者「一板穿透」那想必是比較困難，甚至可能為了大發力而在速度上露出更多空隙。依我之見，首先要符合自己原本打球的主體技戰術，該提升速度的先練速度，該提升控制的練控制，該提升質量的先提升質量，簡單來說：「該幹嘛幹嘛」。之後有餘力再提升其他項。但是也不好鑽牛角尖，有時候一定的球質配合才能施展出落點的威脅，其他項之間的配合也都是類似的觀念。
　　所以加強反手，是一個我認為必然需要的方向，而何時進行，如何進行，則要仔細思索自身情況之後，擬定與自身能配合的計畫。

　　二、發球長球越來越多：以前的比賽以發短球為主，長球偷襲用，而現在的比賽中發長球越來越頻繁，或許是因為球具是球速上升增加長球的威脅；或許是因為以前已經讓人習慣準備短球，減少了對長球的準備；或許是乒乓球材質的改變，使對方回擊時的質量不容易高，發長球之後對方接過來的球變得好處理；或許是因為現在選手短球越發越好，讓對方被迫多準備短球。
　　但不論原因為何，現今的比賽中長球的威脅確實不小，所以可以在比賽中先試探對手，如果對方在接長球方面有縫隙可循，就勇敢地發長球吧！至於在練習的時候，長球的速度、高度、長度是首先需要注意的，夠「快、低、長」才能發揮到長球真正的意義。銜接下一板搶攻也是非常重要，因為當對方與你水平相當時，一球發死對方比較不常見，需要銜接連續進攻從而下這一分。
　　發長球時要積極，發完球迅速且確實還原，準備進行進攻，防止對方回球反而出乎自己意料。而且這樣的想法對於自己在場上的積極性也有一定的促進作用，對之後戰局的發展顯得有利。

　　三、反手變直線的打法越來越特點：最近出現很多強力的反手變直線得分。新材質比球讓球質下降，來球的壓制力下降，加上普遍能力的提升，所以反手有更多的施展空間，而且對手護正手的範圍速度越來越強，所以變直線這板必須越來越兇狠。
　　其實乒乓球主要就是要爭先。一板變直線：變之前的動作相似、迷惑性高；在擊球的時候打出快速度；在擊球之後預先掌握對手回球位置，這擊球的前中後，從中就比較容易掌握先機，創造機會進而得分。李曉東教練說：「以前是等待機會，現在是主動爭取機會」，因為在等待的時候機會早就被對手搶走了。所以在變線的時候要狠、快、準！

　　四、攻擊型打法進一步確認優勢：比較古早時期的進攻跟削球打法對抗，隨著強力器材的出現，進攻型戰法漸漸取得優勢；而這次新的材質球，更進一步讓搶攻型打法相較全面、穩定、旋轉的打法更顯得耀眼。所以精確來說，可以說是「搶攻型」打法更進一步確立優勢。
　　而且當人習慣進攻，進入進攻的節奏之後，人會越來越敏捷，出手越來越俐落；反之，防守時容易越來越慢，身體會越來越沉，所以積極搶攻的戰型在比賽中會越打越順，心態好發揮好自然比較容易贏球。
　　隨著質量下降，與新技術的發展，台內的上手越來越多，擰、撕、撇、挑、搶拉，越來越有威脅，而且上手之後就是株連炮式的轟炸，球彈性下降與旋轉下降更進一步削弱防守方反擊的能力。
　　業餘的我們追求高質量擰拉似乎比較困難，但是其他的技術是有機會的。練好台內球上手，可以有效率的在台內球的對抗中獲得先機，所以我主張台內上手可能是業餘選手實力躍進的一個契機。
　　在可發力可不發力的時候我發力；在可攻可不攻的時候我攻；在別人以為不能攻的時候我進攻。

　　五、速度越來越快：隨著新材質球質量下降，擊球球速可以越加越快；反過來說，因為質量下降，必須提高速度才更能構成威脅。提升速度的方式主要有兩種，一是站位靠近球桌，壓縮對手反應時間；二是加快擊球球速。在鍛鍊方面，可以調整站位，更靠近球桌，在擊球時增加「向前」方向的力量。
　　人是有反應時間極限的，而乒乓球的反應時間已接接近這個極限了，提高速度去調動、壓迫對手，是非常好的做法。堅持站位近台，截住弧線，借力發力，藉由速度使對手打不出質量，藉由調動壓迫使對方流於被動。
　　看樊振東打前衝弧圈，擊球點取得很早，高點甚至上升期，這樣的出手時機讓他可以不用製造太多向上的力量，可以將力量幾乎全往前，所以打出來的球像砲彈一樣，真的是滿猛地，看2013年德國公開賽樊振東跟澳洽的決賽，跟澳洽對比之下更能明顯感覺到樊出手的早與球的快。
　　所以我認為站位逐漸往前靠，或許是近期的趨勢，練習時也要逐漸訓練有能力在近台進行攻防為目標。但是有一點值得注意，在近台是需要一定基本功的，一開始在鍛鍊基本功時，把動作做的完整確實，比一開始就為了要在近台打球而去省略動作還重要，所以我主張，一開始訓練的時候以動作完整、合到力、咬球為優先，一開始如果速度不夠快，可以適當地先暫時站比較遠，等漸漸熟悉度高、速度提升，再一步一步把擊球位置向近台靠近。瓦爾得內爾也是越打越靠近台的。

　　六、動作越來越精簡：或許是因為為了要保持在近台；也有可能是技術越來越先進，以前的大動作揮拍越來越少見，選手的動作越來越精簡，幅度越來越小，(雖然質量好像沒有降低就是了XD)。動作精簡使出手的速度越來越快，搭配足夠的質量，就很強阿。
　　而業餘程度，要質量完全不變，是比較困難的，所以我想比較合理的做法是，在速度與質量之間尋求最有效的搭配。並在練球中逐步地精簡擊球動作。乒乓球「快」還是一項非常主要的因素，所以速度質量要並重。注意精簡不是省略，簡化的問題在上一段我有稍微提出。基本功還是一切技戰術的基礎，先求基本功的紮實再來談技術先不先進才更有意思。

　　以上是我一些觀察，與分析，希望可以有點幫助！謝謝大家～